Az emlékek mindannyiunk életének sarkalatos részét képezik. Örömteli pillanatok, fontos események és tanulságos történések mind megörökölnek az elménkben. De vajon mindig megbízhatóak ezek az emlékek? Egyre több kutatás azt mutatja, hogy az emlékezetünk nem olyan hűséges, mint azt elhinnénk. Ennek okait és következményeit járjuk most körül ebben a...
Nagymértékben támaszkodunk az elektronikus berendezésekre, amelyek negatívan befolyásolják az energiaszintünket. Adrenalin szintünk nő a mobiltelefon csengőhangok és új e-mailek érkezésekor.
A legtöbbünknek nincs sem elég ideje, sem elég hajlandósága arra, hogy tegyen a pozitív belső életének kialakulásáért. Még mielőtt magadra vennéd, hidd el, ha nem figyelek magamra, én is ilyen vagyok.
̶ Segít a tudatalattiban rejtőző okok feltárásában és a negatív érzések semlegesítésében.
Az online konzultáció lehetőségét elsősorban a mostani krízishelyzetre való tekintettel hoztam létre, biztonsági, egészségügyi szempontból, hogy ebben a szóban forgó állapotban se felejtsük el:
A jelenlegi helyzet gyakorlatilag mindannyiunk életét befolyásolja valamilyen módon és az új helyzethez való alkalmazkodásban segíthet, ha az esetleges aggodalmainkat tudatosítjuk magunkban, megfogalmazzuk és szükség esetén meg is beszéljük ezeket valakivel.
Mi a pánikroham? A pánikroham a test normális félelmi reakciójának eltúlzása. Mindnyájunk szervezete termel adrenalint, ezért életünk során valamikor mindannyiunkat elfoghat a pánikroham. A pánikbetegség súlyos egészségügyi probléma a fejlett országokban.
Az a szándék, hogy igyekszünk megteremteni belső békénket, odafigyelünk önmagunkra, ápoljuk a lelkünket?
A hipnózist ugyanis napi szinten használjuk önmagunkon, és a környezetünkben élő többi emberen egyaránt.
A stressz igazi forrása valójában belső; nem külső. A stressz a tudattalanul vagy tudatosan elfojtott érzések felgyülemlett nyomásából adódik. A nyomás kiutat keres, így a külső események csupán kiváltói annak, amit eddig tudatosan és tudattalanul egyaránt elnyomva tartottunk.
