Kinesio Tape

A Kinesio Tape technika egy önállóan és a mozgás szervrendszer problémájának kezelésére kiegészítésként is alkalmazható terápia, mely az adott terület, vagy érintett izom támogatását, működésének helyreállítását segíti, eredményezi.

A technika egy speciális tapasszal dolgozik, melynek egyik felülete ragasztóanyaggal ellátott felület, a másik oldal pedig a speciális szálelrendezésű szövet. A szalag nyújtható, elasztikus, ami nagyon fontos, mert ezáltal képes dinamikusan, aktívan támasztani az adott részt, nem mereven rögzíteni. A technika alapját az adja, hogy a bőrön keresztül a receptorok folyamatos, több napon át tartó állandó ingerlésével a szervezet aktivizáló és öngyógyító folyamatát erősítik. Hatására az agy specifikus ingert kap a terület pedig gyorsabban regenerálódik a fokozottabb és gyorsabb válaszreakciók folytán.

A szalag felhelyezése viszonylagosan tág határok között mozog, ezért is találkozhatunk többféle felhelyezéssel, de vannak bizonyos esetek amikor kifejezetten a tanult, egyfajta felhelyezés mutatja a legnagyobb eredményt. Megfelelően képzett szakember a páciens adott problémáját és a személyre szabott esetet együttesen figyelembe véve hatékony segítséget nyújthat ezzel a fantasztikus technikával! Rosszul felhelyezett tapasz az izmok akadályozását, fájdalmas működését, vagy az adott probléma fokozódását okozhatja!

Alkalmazási lehetőségek:

• keringési probléma duzzanat esetén
• gyengült izom esetén
• ülő munkából fakadó derék- és hátfájás
• fájdalom csökkentés
• tehermentesítés
• a várandóssággal járó mozgásszervi panaszok enyhítésére (szalaggal meg tudjuk támasztani a hasat és a gerincet is, így megelőzhetőek, enyhíthetőek a fájdalmak)
• ízületi mozgásterjedelem növelés
• sérült idegek esetén
• instabilitás támasztásához
• nyirokkeringési problémáknál
• akut fájdalomra
• hegkezelésre
• nagyobb fizikai megterhelés esetén megelőző stabilizálásra
• sportversenyek előtt (ha engedélyezett) a sérülések elkerülésére alkalmazható. 
  

A kinesio tape terápia a mozgásszervi problémák esetében az egyik leghatékonyabb módszer.

Fájdalommentes, gyors, hatékony segítséget nyújt, sportsérülések húzódások, ficamok, végtagfájdalmak és a gerinc különböző fájdalmainak a kezelésekor, valamint mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációban is.

A szakszerűen kivitelezett ragasztási technikák korrigáló, erősítő, vagy regeneráló hatást érnek el.

A kinesio szalag a bőrre felragasztva segíti a gyógyulást, nem gátolja a mindennapi életet.

Általános alkalmazási területei:

• különböző izomhúzódások, izomzúzódások esetén
• sportsérülések- funkcionális problémák megoldására, sportolók részére 
  
• ízületek rándulása, részleges szalagsérülések esetén
• bevérzések, ízületi folyadékgyülemek oldásában
• fokozott izomtónus, izomgörcsök oldására, fájdalomcsillapításra
• ízületi-, íngyulladások esetén
• Ízületi instabilitás-, mozgásbeszűkülés
• a nyirokkeringés problémája esetén (pl.: ödémáknál)
• műtéteket követő heggyógyulás és izomerősítésre
• háti, nyaki és ágyéki gerinctáji fájdalmak, húzódások: rossz tartás, rossz mozdulat, stressz következtében kialakult fokozott izomtónus, izomgörcs
• gerincsérv
• Hanyag testtartás, Scheuermann betegség, gerincferdülés
• térdtáji fájdalmak (térdkalács-fájdalom, szalagsérülések): közvetlen sérülés, sport- ill. baleset kapcsán, vagy régóta fennálló járási panaszoknál
• a comb hátsó felszínén lévő nagy izomcsoport húzódása, sérülése (Hamstring-sérülés; csökkent izomerő és fájdalom jellemzi)
• bokatáji sérülések: rándulás, húzódás, zúzódás, az ízületi duzzanat és fájdalom csökkentésében.
• Achilles-ín gyulladás: fokozott terhelés hatására kialakuló gyulladás az Achilles-ín, sarok-, és vádlitájékon.
• talpi fascia gyulladása: a talp hátsó, középső harmadában jelentkező nyomásérzékenység , fájdalom
• reumatológiai kórképek (pl.: PHS/ Periarthritis HumeroScapularis*, Artrosis, Reumatoid Arthritis, stb.)
• teniszkönyök, golfkönyök (Epicondylitis): a könyök külső ill. belső oldalán jelentkező jellegzetes fájdalom, izomgyengeség, mely az alkarba is sugározhat.
• ínhüvelygyulladás, húzódások a kézen és ujjakon: megerőltetés következtében kialakult fájdalom, izomgyengeség, alagút szindróma
• a terhesség alatt jelentkező hát- és lábfájdalmakra és az egyéb mozgásszervi panaszokra
• A váll rotátor köpeny szindrómája, instabilitása, közvetlen sérülés, vagy megerőltetés következtében jön létre. A vállízületet körbevevő izmok gyengesége, fájdalma, mozgáskorlátozottság jellemzi.
• Alkalmazható menstruációs panaszok enyhítésére is

A kinesio tape mellékhatásai

A tudomány mai állása szerint mellékhatások nem ismertek. A kinesio tapasz nem tartalmaz semmilyen kémiai anyagot (a ragasztó anyagon kívül), hatását csupán mechanikai úton fejti ki. Amennyiben a felhelyezést követően viszketést, csalánkiütést tapasztal akkor valószínűleg allergiás a kinesio tapaszra. Ilyenkor el kell távolítani a bőrről. A kinesio tapaszt akár több héten keresztül is viselhetjük, az anyag szellőzése miatt nem károsítja a bőrt.

Mikor nem alkalmazható a kinezio tape?

• bőrsérülések, pikkelysömör, még meg nem gyógyult hegek esetén
  
• nyílt sebek esetén
  
• ismert akril allergia esetén
  
• kemoterápiás kezeléskor
  
• ismeretlen eredetű láz esetén nem javallott a kineziológiai szalag alkalmazása
  
• terhesség első 3 hónapjában a keresztcsont területén
  
• érbetegségek (akut trombózis) 

Fontos!

A kezelt felületet javasolt szőrteleníteni (le kell borotválni), mert egyébként a tapasz a szőrzetet emeli meg, nem a bőrt. A tapasz felragasztását megelőzően, 24 órával a kezelendő területre ne kerüljön testápoló vagy bármilyen más krém (fájdalomcsillapítós ,stb...), mert szintén nem ragad fel a Kinezio Tape!

Egy tapasz általában 5-7 napos kezelést biztosít, a terápia egymás után 3x ismételhető, utána szünetet kell tartani. A tape kezelés ára attól függ, hogy mennyi tape szalagot kell felhasználni.

(Az ár tartalmazza az anyagköltséget és a Kinesio Tape szalag szakszerű, problémaspecifikus felhelyezését)

• 1-1 izület köré felhelyezett problémecentrikus Tape- technika: 4000 Ft / 4 egység

pl.: térd, könyök, boka, nyak, csipő, váll, kéz...stb köré felhelyezett tehermentesítő, fájdalomcsillapító, korrekciós Kinesio Tape

• Nagyobb felületet érintő Physiotape esetében: 6000 Ft - 8000 Ft / 6-8 egység

​(pl.: teljes hát korrekciós, fájdalomcsillapitó, tehermentesítő Tape-zése, vagy teljes végtagok érintő Nyiroktape Technika, amely több méter Kinesio Tape szalag felhelyezését igénylik)

• Kismama Taping: 5000 Ft - 7000 Ft/ 5-7 egység

A terhes nők számára a szalagozás lehetőségei nagyon széles skálán mozognak. Támogathatja a derekat, tehermentesítheti a hasat, megvédheti a hasi bőrt a terhességi csíkoktól, és ha már kialakultak, időben elkezdve a szalagozást (legalább 1 hónapon belül), nagyon jó minőségűre javíthatja állapotukat. Még a szülés után is nagy segítséget jelenthet a kinesio tape a hormonok kiegyensúlyozásában, a bőr regenerálásában, az izmok és ízületek erősítésében, valamint az esetlegesen szétvált hasizmok korrigálásában. 
Csak ajánlani tudom tape technikát, sok terhesség alatti és utáni panaszra gyógyszermentes megoldás lehet:

A terhesség alatt:

• deréktáji fájdalom, SI-ízületi gyulladás, gerinctámasz
• vállkorrekció, tehermentesítés, fájó csuklya kezelése
• hasizomvédelem a szeparáció ellen
• szeparálódott hasizom kezelése, köldöksérv, hasi sérv
• hasi bőr védelme a striák ellen, kialakulásuk esetén kezelésük
• has és gerinc tehermentesítése
• ödémás végtagok és az emlőgyulladás kezelése

A várandósság harmadig hónapja után lehet derékra és hasra ragasztani! 

A szülést követően:

• hormonháztartás rendezése
• a bőr regenerációja
• ízületek, izmok megerősítése
• helyes testtartás segítése
• szétvált hasizom korrekciója

OTP / K&H / MKB SZÉP kártyát is tudok elfogadni.

Betegeket és betegségeket nem gyógyítok, egészségügyi tevékenységet, pszichoterápiát nem végzek. Szolgáltatásaim (TEÁOR '08) fizikai közérzetjavító szolgáltatás (TEÁOR '08 9604) és az MNS egyéb személyi szolgáltatás (TEÁOR 9609) tevékenységi körbe tartozik. Pozitív irányú lelki vagy egészségügyi változást sem kizárni sem ígérni nem áll módomban.